VIDA EN TRÀNSIT
RETIR A LA NATURA
Un cap de setmana llarg per transitar i integrar l’experiència del procés que estic vivint en una casa còmoda i tranquil.la en plena natura. Una experiència vivencial des de la dansa de vida (amb la Biodansa, com a base) la paraula, l’escriptura, el relat vivencial, la poesia i el silenci per explorar i donar espai al moment que estiguis vivint,
MARÇ 2022
DATES i HORES
- Del divendres 11 a diumenge 13 de març de 2022
- Arribada: divendres a partir de les 17h
- Tornada: diumenge, després de dinar, entre 16h i 17h (aprox.)
LLOC, allotjament i menjar
- El retir té lloc a l’Alberg Rural El Negre, al Ripollès. Una casa en plena natura i un projecte compromès amb el medi i arrelat a un camí de valors i a la no violència. L’alberg constitueix el punt d’arribada de la primera etapa del Camí de Vidabona, un camí de quatre etapes que representa el camí interior a la realització personal i col·lectiva.
- Els àpats estan inclosos, des del sopar de divendres fins al dinar de diumenge. El menú és vegetarià. Tindrem fruita i infusions disponibles durant les pauses del retir.
PROGRAMA
DIVENDRES (primer dia)
Arribada entre 17h i 18h
19h – 21h Benvinguda amb paraula, Biodansa. Cercle d’arribada.
21h Sopar
DISSABTE (segon dia)
8.00h Meditació / caminada i moviment a la natura
9.00h Esmorzar
10.00h Cercle, Biodansa i paraula
14.00h Dinar i descans
16h Cercle, biodansa, escriptura
18h Pausa
18.30 Biodansa integradora
21h Sopar
DIUMENGE (tercer dia)
9h Esmorzar
10h Cercle, quietud, Biodansa i paraula oral i escrita. Tancament en cercle a la natura (amb pausa enmig)
14.30h Dinar, recollir i acomidar-nos.
INVERSIÓ
- 235€
- Inclou el treball d’organització i acompanyament del procés i les dinàmiques durant el retir, materials i l’allotjament a pensió completa, des del sopar de divendres fins al dinar de diumenge.
A CÀRREC DE
Si vols saber-ne més o fer-me alguna pregunta fes–ho per aquí: